Hamilelik döneminde anne adaylarının aklına en çok takılan sorulardan biri de “Gebelikte Diyet Yapılır mı ?” olmuştur. Pek çok anne adayı gebelikte diyet yapmanın bebeğinin gelişimine zarar verebileceğini fakat yüksek kiloyla hamile kalmanın da doğum sonrasında kendisine sıkıntılar yaşatabileceği ikilemi arasında kalmaktadır. Biz de siz…
Gebelikte aşerme iştah artışı olarak da bilinen, hamilelikte çeşitli hormonların artışıyla meydana gelen ve beynin iştah mekanizmasını etkileyen bir durumdur.
Gebelikte pika sendromu bir diğer deyişle besin dışı maddelerin anne adayı tarafından aşerilmesi durumudur. Pika kelimesi kökeni latinceden gelen “magpie” kelimesinden türemiş olup her türlü şeyi tüketebilen kuş türü anlamına gelmektedir.
Bebeğinizin varlığıyla birlikte ortaya çıkan gebelikte bulantı ve bulantıların eşlik ettiği kusma durumları birçok anne adayının hamilelik sürecinde ortaya çıkmaktadır. Bulantıların neden olduğu halsizlik ve yorgunluk çoğu zaman anne adayının enerjisini düşürmekte ve bitkin bir izlenim oluşturmaktadır.
Bebeğinizin varlığından ilk haberdar olduğunuz günden itibaren onu kollarınıza alana kadar sizlere rehberlik etmek için burdayız. Gebelik döneminde beslenme ipuçları, bebeğiniz ve sizin sağlığınız için önerilen tüm her şeyi sizler için derledik.